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起飞助学

济贫不是目的,扶志才是根本

 
 
 

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九点推广之欣赏---王俪颖  

2013-12-15 16:09:33|  分类: 九点之欣赏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  欣赏的内在因素是爱,心态是珍惜,外在表现是接纳。

  以前学习到这个的时候我第一次了解到爱和喜欢的本质区别,喜欢是索取,爱是奉献,喜欢强调自我的存在,爱是心心念念对方,是博爱,是无分别心的爱,珍惜你的缘分,低头感恩你周围的一切一切,感恩你拥有的东西,珍惜你所吸引来的福报。爱人,爱他的一切,珍惜存在,珍惜他们的独特,接纳,接纳他们的全部,就会做到欣赏。昨天和一位好友聊天,他讲到他从小到大是多么的幸运,他认为他做到现在不是他有多么厉害而是周围的贵人一直在帮助他。这就是珍惜感恩的心态,珍惜感恩你周围的一切一切,低头感恩他们,你就会活在当下。

  讲到这里的时候我脑子里忽然就闪现出翔哥说过的话:你所认为的就是你所得到的。贵人其实一直在你身边,他一定不是必须是达官也不是社会成功人士,也不见得是富贵之家,他就是一身边的一普通人,他在你身边出现就是有理由的,那就是为了成就你,不论这个人带给你的是什么样的际遇。当然他的身边也有摩擦和不如意,他过早的接触了社会中的习性,但是让我很欣赏的是他是一位有着坚定原则和善良的人,和我一样的大三学生,一样的学校学院,不一样的人生选择,他走的很踏实很风采别样。其实面对摩擦的时候最好的办法是感恩,是转换心态学会欣赏和珍惜,凡事必有其因果必有助于我,我这样告诉他的时候,他说现在不会去烦恼,更多的是感恩和庆幸自己是多么的幸运。你怎样看待世界,你的世界就是什么样的。

   我们每一个人都有自己的喜恶,我们也不是每时每刻都那么看每一个人顺眼。记得高中的时候一个男同学说过一句话:大体意思就是当你生气或者看一个人不顺眼的时候,那是你的修养不够。在书院的时候想起这句话,顿时感觉那同学聪慧的很,原来很早他就有那么有觉悟。大道至简:行有不得,反求诸己。我们做不到欣赏,是因为我们做不到无分别心,做不到平等的爱他们,是爱的修养不够。课程设计的时候,也就前两天,我基本上生了一个同学的一上午的气,把我气的很愤慨激动,情绪波动很大,导火索很微不足道,但是就是引着了火气,同学说从来没见过我生那么大的气。其实在生气的过程中,他的可爱之处时不时的闪现在脑海中。我又一次暴漏了情绪挑战的问题,先不说生气的问题,生气的这个持续时间说明我没有正确及时的处理情绪,我周围的同学更是遭殃,收到我负面能量的波及,反省了这些,要发勇猛心和羞耻心,改过。再说到生气的问题上,想到要珍惜我们之间的友谊,想到我们在课程设计中每个人的为之付出的努力,也就接纳了他为了“保护”图纸的无理行为,下午的时候还笑着问我,生气生完了吗。很可爱的说。

    所以,学会欣赏学会珍惜,生活会很精彩。在这次的分享中,我真的是学习到了很多,让我在九点的过程中慢慢的内化我以前接收的知识。欣赏真心需要博大的胸怀和智慧。当出现负面情绪的时候,臣服接受自己的这种心态,臣服,然后,接受,最后平和喜悦;心向正能量,选择无视负面情绪。心量决定你可以接纳的范围,决定你欣赏的程度。等等。。。。真心感恩大家,成就我的成长,感恩,你们都是我的贵人!

  

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