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初读《遇见未知的自己》-----王坤  

2013-04-16 19:42:53|  分类: 随笔花园 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   那日指尖划过久违的日记册,于是胡乱翻阅一下,却发现2012年,我是如此狼狈不堪地走过,一个个我自己至今不敢相信的画面,一个个伤心欲绝的镜头,总是不时地敲打着我的心扉。。。我不知道在迷茫与迷乱间如何走下去,或抑说如何把路走好些,我有点凌乱了。。。忽然之间,我想起了王叔曾经力荐的一本书----《遇见未知的自己》,而且我清晰地记得叔叔说,这是一本非常适合女孩看的书。我想,遍体鳞伤之后,自己能不能从这本书中找到一些“解药”,能不能把这关键的几步走好呢,我带着这样憧憬的心情,踏上阅读之旅。。。

   这本书是以小说的形式写的,而且语言清晰易懂,这样对我们而言更具有吸引力,毕竟我自己是不喜欢太晦涩难懂的术语。通过我粗略的阅读,我个人的感悟并不是很多,但是我发现这本书对于我而言,确实是一味良药,很是受用。主人公是一位都市白领,她以自己的经历来打开我们认知真我的路途。从一个事业和爱情跌入低谷的“命运”失宠儿,到一个认清自我,重获事业与爱情的知性女人,这中间的神奇之旅,让我感到惊奇与慨叹。

   此书最让我收益的是老人所画那个同心圆,真我放在这个圆的最里面,外面是我们的“小我部分[ego]”。读罢此书,每当我要产生这样那样的情绪时,我就在不停的暗示自己:那是小我在作怪,不用理他,学会臣服就好。我是个情绪化很严重的人,可是我很少能摆脱情绪的困扰,究其原因,是自己太喜欢抗拒这种自然的本真力量。人之所以痛苦是因为她抗拒了事实,抗拒了不可以改变的东西。情绪,不是可以压制的,因为这是生命本真的能量流动,但是他是可以疏导的,是可以管理的,只要我们能够掌握管理情绪的合理方法,我们就能过的舒心,至少不是那么压抑。

   第二个比较受用的理论-----吸引力法则。如果一个人充满了快乐的、正面的思想,那么好的人、事和物都会和他共鸣;相反,如果一个人,老是充满了负能量,那么所有倒霉的事情就会光顾他!所以,我们的思想,我们的意念都要有正能量分布,这样我们才能吸引好的人或物来充实自己的世界。我们自身能量的震动带动了周围的观察者,所以是我们创造了自己的世界。吸引力法则还体现在另一个方面---当我们的真我不需要那样东西或事物时,如果我们去吸引这件事物,往往力不从心,就像我们在努力地学习英语,却怎么也学不出色,主要的一个原因----那不是你真正想要的,你内心真正的激情不在这方面。换言之,你找错了方向。

  人世间,万物瞬变,唯真我不变。我们不必为小我的变化而感到叹息,不必为自己的身份地位、权力金钱的得失而感到苦恼;不必为那些不属于真我的东西而担忧。我们真正需要的是和自己的真我沟通,让我们活在真我的世界里,而不是外在虚无的世界。因为,只要你改变了自己的内在世界,整个外在世界也会为你改变,内在的频率的振动引起了外在事物的共鸣。我们所有的受苦的根源就是来自不清楚自己是谁,而盲目的去追求、攀附那些不能代表我们的小我物质,也就是我们找错了方向。

  最后,写下我最喜欢本书的一句话:亲爱的,外面没有别人,只有自己。让自己更好地活出真我,活在当下!朋友们,如果你还在为自己的生活感到迷茫与痛苦,那请你翻开《遇见未知的自己》去寻找自己的真我秘密花园吧!!!

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